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Vivre golf : Améliorez votre souplesse

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11 juillet 2025

Vous rêvez d'être plus souple ? Le golf peut être votre meilleur allié 🤗

07:00
Muscle ton swing : Speedgolf

Courir vite tout en jouant bien au golf, c'est le défi de Laurène sur cette partie de speedgolf. Et vous allez voir, les mécaniques sont bien différentes du golf traditionnel.

01:41
Putting Académie : Rentrer les petits putts

Marre de louper les petits putts ? Coach Laurène propose un exercice redoutablement efficace pour travailler la précision 🕳️

01:17
Éléments perturbateurs : Jouer avec un relou

Ah, le fameux relou qui vous rend fou sur le parcours... Ça vous rappelle quelqu'un ? 😤

01:45
Vivre golf : La puissance de vos jambes

Stabilité, équilibre, puissance : tout ça, ça vient de vos jambes. Coach Laurène vous aide à les renforcer 💪

01:04
Père & Fils : Gérer un temps faible

18 trous c'est long, très long, alors comment gérer un temps faible en pleine partie ? La réponse avec notre duo de choc.

01:32
Drôles de dames : La gratte au chipping

Hybride ou sandwedge : avec ces deux solutions, la gratte au chipping ne sera plus qu'un mauvais souvenir 😌

01:23
Smartgolf : L'approche à tout faire

L'approche à tout faire, vous connaissez, Patrice vous en a déjà parlé. Mais comment la vérifier facilement avec son smartphone ? 📱

02:18
Putting Académie : Les putts avec pente

Deux portes pour tout savoir sur les putts avec pente, c'est le programme du jour avec coach Laurène.

02:11
Break 100/90/80 : Dans le bunker, bloqué par les arbres

On se retrouve dans le bunker avec des arbres à passer, autant dire un coup délicat à réaliser. Pas de panique, il existe des solutions selon votre niveau.