Muscle ton swing : Cinq minutes d'échauffement
20 avril 2023
Ne pas s'échauffer avant de jouer, l'erreur classique du golfeur. Et si on y remédiait avec un échauffement simple de cinq minutes ? Philippe vous montre la marche à suivre. 🦵
On arrête de se prendre pour Rory, on passe en mode raisonnable sans être trop gourmand.
Aïe ! La célèbre socket. Pas de panique, ça arrive même aux meilleur(e)s. Suivez les guides 😉
Le soleil est parmi nous alors voici quelques tips pour bien l'apprivoiser sur le parcours.
Et si on arrêtait de mal doser nos putts sur les greens ? Suivez la guide 🎯
On sort le téléphone de sa poche pour vérifier sa rotation et son transfert. Vous allez voir qu'avec ça, vos drives iront plus loin.
Pour tourner dans le swing, on a besoin de nos tablettes. Alors focus aujourd'hui sur les abdos avec coach Laurène.
Deux infos à gérer dans cette situation. D'abord on est sous les arbres et en plus sur des écorces. Alors comment faire ? La réponse ici.
Papa, tu peux m'aider à trouver ma routine ? 👀
Faire des choses simples, sans arrogance, c'est parfois mieux pour votre jeu de golf. La preuve.
On ne vous le dira jamais assez : si vous voulez taper plus loin, relâchez-vous au drive ! 💣