L'entraînement du mois : Mai
05 mai 2023
Les beaux jours arrivent et les compétitions reviennent. Alors autant aller s'entraîner avec un partenaire pour bien se préparer et partager de bons moments !
Le golf est un allié puissant pour des os solides. La preuve en vidéo !
On ne se laisse pas abattre par une vilaine trace dans un bunker. On sort d'ici et ensuite on ratisse pour le confort des suivants.
Pour scorer sur un parcours, il y a quelques coups qu'on ne doit pas tenter. Chez notre duo Jacquelin, on appelle ça le coup interdit !
Il faut parfois être sage et plutôt concéder un coup. Ne cédez pas à la tentation du coup injouable.
Courir vite tout en jouant bien au golf, c'est le défi de Laurène sur cette partie de speedgolf. Et vous allez voir, les mécaniques sont bien différentes du golf traditionnel.
Marre de louper les petits putts ? Coach Laurène propose un exercice redoutablement efficace pour travailler la précision 🕳️
Ah, le fameux relou qui vous rend fou sur le parcours... Ça vous rappelle quelqu'un ? 😤
Stabilité, équilibre, puissance : tout ça, ça vient de vos jambes. Coach Laurène vous aide à les renforcer 💪
18 trous c'est long, très long, alors comment gérer un temps faible en pleine partie ? La réponse avec notre duo de choc.
Hybride ou sandwedge : avec ces deux solutions, la gratte au chipping ne sera plus qu'un mauvais souvenir 😌