L'entraînement du mois : Décembre
01 décembre 2023
Pour votre dernier entraînement de l'année, faites un bilan de vos forces / faiblesses et ciblez les secteurs à travailler. Comme Patrice ! 🎯
01:15
Sortie de secours : 200 mètres, lie en descente
200 mètres, lie en descente, un coup pas simple à l'hybride avec quelques fondamentaux à respecter.
